굶기와 변비 썸네일형 리스트형 [다이어트 다이어리] 굶어서 생긴 변비를 해결하라! (사진: 다음백과) 첫 다이어트 실패하면서 겪은 일입니다. 살이 조금씩 빠지기 시작하던 어느날, 화장실 가기가 무서워졌습니다. 안나옵니다. 30분씩 앉아있어봐도,,, 안나옵니다.. 아무리 3단고음으로 소리를 질러봐도... 안나옵니다~~~ 굶어서 다이어트를 하다보니, 아마 먹는 양이 급격히 줄어서 그랬나 봅니다. 그래서 저는 특단의 대책을 쓰기로 마음 먹었지요. 요구르트 5개 한꺼번에 마시기..,..다이어트전에도 약간의 변비끼가 있었지만, 요구르트나 플레임요구르트를 먹으면 잘 싸곤 했거든요. 헉! 역시~~~ 안나옵니다. 먹는 변비약을 사먹었는데....뭐지... 전혀 반응 없습니다. 3일에 1번 5일에 1번 점점 화장실 가는 빈도가 느려지고 ㅠㅠ 살이 빠지면서 가벼워지는 몸과 마음...... 하지만 (이안에.. 더보기 이전 1 다음
